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  • Primer ejercicio ortoestático programa base, etapa 2 y 3. Marcel Caufriez Método hipopresivo

    En este video Marcel Caufriez te enseña el primer ejercicio ostoestático del programa base. El método tiene beneficios significativos para la salud, permite a los atletas a mejorar el rendimiento, evitar que las articulaciones, los músculos y las lesiones viscerales mejora problemas de espalda y la incontinencia urinaria y aumenta la capacidad de respiración. . Es muy beneficioso para las mujeres...

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  • Cómo tonificar el bíceps braquial con vendaje neuromuscular

    Una herramienta útil para tonificar los músculos es el vendaje neuromuscular. En esta ocasión te enseñamos cómo tonificar el músculo bíceps braquial con vendaje neuromuscular, músculo que conocemos porque está ubicado en la parte anterior del brazo y que a veces se complica la aplicación del vendaje debido a los parámetros de movimiento que el mismo presenta.

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  • Primer ejercicio ortoestático programa base, etapa 4. Marcel Caufriez Método hipopresivo

    Marcel nos enseña el Primer ejercicio ortoestático programa base, etapa 4. La gimnasia abdominal hipopresiva o ejercicios hipopresivos tienen muchos efectos beneficiosos en el organismo y uno de ellos es el aumento de la fuerza y el tono muscular. El método tiene beneficios significativos para la salud, permite a los atletas a mejorar el rendimiento, evitar que las articulaciones, los músculos y ...

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  • Primer ejercicio ortoestático programa base, etapa 7

    En este vídeo veremos el Primer ejercicio ortoestático programa base, etapa 7. La gimnasia abdominal hipopresiva o ejercicios hipopresivos tienen muchos efectos beneficiosos en el organismo y uno de ellos es el aumento de la fuerza y el tono muscular. El método tiene beneficios significativos para la salud, permite a los atletas a mejorar el rendimiento, evitar que las articulaciones, los músculo...

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  • Primer ejercicio ortoestático programa base, etapa 5 y 6. Marcel Caufriez Método hipopresivo

    En el siguiente vídeo Marcel realizará la etapa 5 y 6 del Primer ejercicio ortoestático programa base. La gimnasia abdominal hipopresiva o ejercicios hipopresivos tienen muchos efectos beneficiosos en el organismo y uno de ellos es el aumento de la fuerza y el tono muscular. El método tiene beneficios significativos para la salud, permite a los atletas a mejorar el rendimiento, evitar que las ar...

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  • Presentación Método Hipopresivo Marcel y Nestor

    La gimnasia abdominal hipopresiva o ejercicios hipopresivos tienen muchos efectos beneficiosos en el organismo y uno de ellos es el aumento de la fuerza y el tono muscular. El método tiene beneficios significativos para la salud, permite a los atletas a mejorar el rendimiento, evitar que las articulaciones, los músculos y las lesiones viscerales mejora problemas de espalda y la incontinencia urina...

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  • Primer ejercicio ortoestático programa base, etapa última. Marcel Caufriez Método hipopresivo

    Último vídeo del Primer ejercicio ortoestático programa base, etapa última. La gimnasia abdominal hipopresiva o ejercicios hipopresivos tienen muchos efectos beneficiosos en el organismo y uno de ellos es el aumento de la fuerza y el tono muscular. El método tiene beneficios significativos para la salud, permite a los atletas a mejorar el rendimiento, evitar que las articulaciones, los músculo...

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  • Plagiocefalia posicional o deformacional ¿Qué es?

    El cráneo del bebé es extremadamente blando, ya que durante los primeros meses de vida el cerebro debe de crecer y la cabeza debe de adaptarse al cerebro. Cuando la cabeza del bebé mantiene una deformidad en uno de sus lados o en la parte postEl cráneo del bebé es extremadamente blando, ya que durante los primeros meses de vida el cerebro debe de crecer y la cabeza debe de adaptarse al cerebro. Cu...

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  • Primer ejercicio ortoestático programa base, etapa 1

    En este vídeo Marcel te enseña el primer ejercicio ortoestático programa base, etapa 1. La gimnasia abdominal hipopresiva o ejercicios hipopresivos tienen muchos efectos beneficiosos en el organismo y uno de ellos es el aumento de la fuerza y el tono muscular. El método tiene beneficios significativos para la salud, permite a los atletas a mejorar el rendimiento, evitar que las articulaciones, l...

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  • Osteoporosis y acidez metabólica - Cómo alcalinizar tu organismo

    En este video se ofrece una valiosa información sobre como la acidez metabólica provocada por estrés y una mala alimentación favorece la evolución de la osteoporosis o descalificación de los huesos. más info en estos links: alimentos que alcalinizan https://www.youtube.com/watch?v=Mpo95jJyLW8 estrés y acidez metabólica https://www.youtube.com/watch?v=2jgEae_3fXc Mientras que los pacientes tienden ...

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  • Ejercicio hipopresivo básico - Postura de Venus

    Ejercicios hipopresivos, nivel básico, se trata de una de las posturas básicas de los ejercicios hipopresivos o abdominales hipopresivos. El método hipopresivo tiene beneficios significativos para la salud, permite a los atletas a mejorar el rendimiento, evitar que las articulaciones, los músculos y las lesiones viscerales mejora problemas de espalda y la incontinencia urinaria y aumenta la capac...

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  • Libera tu respiración (Parte 2)

    ¿Sabías que tu respiración influye sobre la salud de tu espalda y de tu suelo pélvico? Pues este es la segunda parte de una serie de ejercicios que te explicamos para liberar tu respiración. Te enseñaremos a cuidar tu respiración para así cuidar la salud de tu espalda y suelo pélvico.

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  • Cómo mejorar tu capacidad regenerativa desintoxicando tu cuerpo

    En la actualidad vivimos en un ambiente altamente tóxico, por lo que somos más propensos a desarrollar diversas enfermedades o que ciertos sistemas de nuestro organismo disminuye su capacidad de reacción ante los agentes dañinos que se encuentran en el ambiente. Es por esto que en este vídeo, el fisioterapeuta Néstor Sánchez os mostrará cómo desintoxicar tu cuerpo y mejorar su capacidad regenerati...

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  • Libera tu respiración (Parte 1)

    La respiración es una parte importante sobre el mantenimiento de la salud de nuestra espalda y de nuestro suelo pélvico, ya que el diafragma estabiliza y mantiene la presión sobre nuestras vísceras. En este vídeo te explicamos algunos ejercicios de liberación de la respiración, ideales para mejorar tu salud y crear conciencia de cómo se mueve tu diafragma.

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