Fitness Tips
Fitness Tips
YouTube Video

New YouTube videos detected.

  • De 5 meest gemaakte fouten bij een training van de schouders
    Personal coach en bewegingswetenschapper Nick legt je uit waar je op moet letten als je je schouders wilt trainen. Wat zijn de 5 belangrijkste redenen waarom je niet sterkere en meer gespierde schouders krijgt? Wil je meer handige tips over krachttraining? Bekijk dan het e-book 'Sterk & Gespierd': http://shop.fit.nl/sterk-en-gespierd Of lees hier het volledige artikel: https://www.fit.nl/krachtt...
Fitness Tips
Fitness Tips
YouTube Video

New YouTube videos detected.

  • 5 Meest gemaakte pull-upfouten
    Personal coach Nick legt je de 5 meest gemaakte pull-up fouten uit. Wil je meer handige tips? Bekijk dan zijn e-book Sterk & Gespierd: http://shop.fit.nl/sterk-en-gespierd ------------------------------- Wil je meer weten over training, voeding en gezondheid? Bekijk https://www.fit.nl voor handige tips!
Fitness Tips
Fitness Tips
YouTube Video
Fitness Tips
Fitness Tips
YouTube Video

New YouTube videos detected.

  • Fitness Tips for Women - Back and Biceps Workout for Women
    ****Workout example Below**** 3 sets of t-bar row or lat pulldowns 6-12 reps 3 sets of bicep curls 6-12 reps do the exercises until failure each set which means on each set you cannot do more reps choose a weight where you can do no more than 12 reps but no less than 6 reps each set Then do your cardio of choice to burn the fat and drop weight we recommend 15-45 minutes
Fitness Tips
Fitness Tips
YouTube Video

New YouTube videos detected.

  • 9 favoriete oefeningen voor de rugspieren
    Personal coach Nick geeft 9 van zijn favoriete rugoefeningen. Daarnaast leert hij je de basics van de functie van de rugspier. Wil je effectief trainen met een goed plan? Bekijk dan eens het Sterk & Gespierd programma: http://shop.fit.nl/sterk-en-gespierd Bekijk hier het volledige overzicht van alle fitnessoefeningen: https://www.fit.nl/fitnessoefeningen
Fitness Tips
Fitness Tips
YouTube Video

New YouTube videos detected.

  • 8 favoriete rugspieroefeningen
    Bekijk hier de 8 favoriete rugspieroefeningen van coach en bewegingswetenschapper Nick Fennema! Check hier het e-book Sterk & gespierd: http://shop.fit.nl/sterk-en-gespierd/ Bekijk hier het volledige overzicht van alle fitnessoefeningen: https://www.fit.nl/fitnessoefeningen ------------------------------- FIT Methode: https://www.fit.nl/fitmethode Sterk & Gespierd: http://shop.fit.nl/sterk-en-g...
Fitness Tips
Fitness Tips
YouTube Video

New YouTube videos detected.

  • FIT Methode 2.0 is uit!
    De FIT Methode - HÉT PLAN VOOR EEN FIT LICHAAM Alles wat jij moet weten voor effectief vetverlies, spieropbouw en een gezond lichaam. Bekijk het hier: https://shop.fit.nl/fitmethode
Fitness Tips
Fitness Tips
YouTube Video

New YouTube videos detected.

  • Romanian Deadlift
    Bekijk hier de uitleg van de Romanian Deadlift. Personal coach Jeroen legt het uit. Bekijk hier de tekstuitleg: https://www.fit.nl/fitnessoefeningen/romanian-deadlift Bekijk hier het volledige overzicht van alle fitnessoefeningen: https://www.fit.nl/fitnessoefeningen ------------------------------- FIT Methode: https://www.fit.nl/fitmethode Sterk & Gespierd: http://shop.fit.nl/sterk-en-gespierd/...
Fitness Tips
Fitness Tips
YouTube Video

New YouTube videos detected.

  • Uitleg van de Machine Crunch
    Bekijk hier de uitleg van de Machine Crunch. Personal coach Kjell legt het uit. Bekijk hier de tekstuitleg: https://www.fit.nl/fitnessoefeningen/machine-crunch Bekijk hier het volledige overzicht van alle fitnessoefeningen: https://www.fit.nl/fitnessoefeningen ------------------------------- FIT Methode: https://www.fit.nl/fitmethode Sterk & Gespierd: http://shop.fit.nl/sterk-en-gespierd/ Gratis...
Fitness Tips
Fitness Tips
YouTube Video

New YouTube videos detected.

  • Uitleg van de Incline Dumbbell Fly
    Bekijk hier de uitleg van de Incline Dumbbell Fly. Personal coach Kjell legt het uit. Bekijk hier de tekstuitleg: https://www.fit.nl/fitnessoefeningen/incine-dumbbell-fly Bekijk hier het volledige overzicht van alle fitnessoefeningen: https://www.fit.nl/fitnessoefeningen ------------------------------- FIT Methode: https://www.fit.nl/fitmethode Sterk & Gespierd: http://shop.fit.nl/sterk-en-gespi...
Fitness Tips
Fitness Tips
YouTube Video

New YouTube videos detected.

  • Uitleg van de Incline Biceps Curl
    Bekijk hier de uitleg van de Incline Biceps Curl. Personal coach Kjell legt het uit. Bekijk hier de tekstuitleg: https://www.fit.nl/fitnessoefeningen/incline-biceps-curl Bekijk hier het volledige overzicht van alle fitnessoefeningen: https://www.fit.nl/fitnessoefeningen ------------------------------- FIT Methode: https://www.fit.nl/fitmethode Sterk & Gespierd: http://shop.fit.nl/sterk-en-gespie...
Fitness Tips
Fitness Tips
YouTube Video

New YouTube videos detected.

  • Uitleg van de Bulgarian Split Squat
    Bekijk hier de uitleg van de Bulgarian Split Squat. Personal coach Jeroen legt het uit. Bekijk hier de tekstuitleg: https://www.fit.nl/fitnessoefeningen/front-lat-pulldown Bekijk hier het volledige overzicht van alle fitnessoefeningen: https://www.fit.nl/fitnessoefeningen ------------------------------- FIT Methode: https://www.fit.nl/fitmethode Sterk & Gespierd: http://shop.fit.nl/sterk-en-gesp...
Fitness Tips
Fitness Tips
YouTube Video

New YouTube videos detected.

  • Q&A met bewegingswetenschapper Nick Fennema
    Bekijk hier Q&A met bewegingswetenschapper Nick Fennema. Nick beantwoordt vragen zoals: 00:38 Waar gaat je voorkeur naar uit? If it fits you macro's? Of een voedingsschema? 02:24 Wat eet je na een bodybuildingwedstrijd? 03:20 Nooit meer koffie of nooit meer donuts? 03:45 Creatine combineren met AAKG? 04:24 Wat is je favoriete cheat meal? 04:40 Wat is je favoriete meal na het powerliften? 05:10 H...
Fitness Tips
Fitness Tips
YouTube Video

New YouTube videos detected.

  • Uitleg van de Moutainclimbers
    Bekijk hier de uitleg van de Moutainclimbers. Personal coach Jeroen legt het uit. Bekijk hier de tekstuitleg: https://www.fit.nl/fitnessoefeningen/moutainclimbers Bekijk hier het volledige overzicht van alle fitnessoefeningen: https://www.fit.nl/fitnessoefeningen ------------------------------- FIT Methode: https://www.fit.nl/fitmethode Sterk & Gespierd: http://shop.fit.nl/sterk-en-gespierd/ Gra...
Fitness Tips
Fitness Tips
YouTube Video

New YouTube videos detected.

  • 3 Gevaarlijkste Bankdruk Fouten
    Personal coach Nick Fennema legt je uit hoe je op een veilige manier kunt bankdrukken. Bekijk hier het blog: https://www.fit.nl/krachttraining/bankdrukken-fouten Wil je echt effectief aan de slag. Bekijk dan het programma Sterk & Gespierd: http://shop.fit.nl/sterk-en-gespierd/ Bekijk hier het overzicht met video's van fitnessoefeningen: https://www.fit.nl/fitnessoefeningen

Out-Market Your Competitors?

Get complete competitive insights on over 2.2 million companies to drive your marketing strategy.

Create Free Account Log in

By signing up, you agree to the Terms of Service and Privacy Policy.

Out-Market Your Competitors

Get complete competitive insights on over 2.2 million companies to drive your marketing strategy.

Create Free Account

Already a user?  Log in

By signing up, you agree to the Terms of Service and Privacy Policy.