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  • Nesta segunda-feira (20/11), é feriado em algumas cidades. Confira as unidades que irão funcionar em horário de domingo: Alagoas - Maceió Amazonas - Manaus Amapá - Macapá Goiás - Goiânia - Aparecida de Goiânia Minas Gerais - Belo Horizonte - Juiz De Fora - Uberaba Mato Grosso - Cuiabá - Rondonópolis - Várzea Grande Paraíba [...]The post Horário de Funcionamento das unidades – Dia da Consciência Ne...

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  • Equilíbrio é a palavra chave para uma vida onde o bem estar é prioridade. No quarto episódio da série #VidaSmart, nossos personagens mostram como a boa alimentação interfere positivamente no dia a dia. Inscreva-se no nosso canal e fique ligado nas novidades! Nosso site: http://www.smartfit.com.br Curta nossa página no Facebook: https://www.facebook.com/SmartFit.Oficial Siga-nos no Instagram: htt...

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  • Preparamos um treino no Smart Box especialmente para você. Escolha a melhor opção, respeitando seu condicionamento físico e seus limites. Já escolheu? Então #PartiuTreinar! Inscreva-se no nosso canal e fique ligado nas novidades! Nosso site: http://www.smartfit.com.br Curta nossa página no Facebook: https://www.facebook.com/SmartFit.Oficial Siga-nos no Instagram: https://www.instagram.com/smartf...

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  • Válido apenas para: compras de um valor mínimo de R$30,00 em uma mesma nota fiscal; novas matrículas; maiores de 18 anos e limitado a 01 voucher por CPF. Válido de 01/11/2017 a 31/01/2018 ou até o término do estoque de vouchers, limitado a 10.000 vouchers. Consulte regulamento e unidades participantes no site da promoção. Promoção [...]The post Promoção Parceria Bonafont appeared first on Seja Sma...

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  • Promoção válida apenas para novos alunos que optarem pelo plano Black, exclusivamente nas unidades participantes. Valor de R$19,90 na primeira mensalidade, sendo cobrado o valor correspondente ao plano Black da unidade contratada após este período. Promoção não cumulativa e não inclui valor da manutenção anual. Válido de 01 à 30/11/17. Consulte condições e unidades participantes no [...]The post B...

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  • Se você ainda não conhece o treino HIT da Smart, essa é uma ótima oportunidade para conhecer. São 15 opções diferentes de treinos curtos e eficazes, com até 25 minutos de duração, sem intervalo. Com as fichas HIT, você pode diversificar a intensidade e o tempo dos treinos, de acordo com o seu limite. Inclua o treino no seu dia e acompanhe sua evolução. ----------------- Inscreva-se no nosso ca...

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  • Qual é o seu estilo? Básico? Gosta de combinações ousadas? Aposta num look mais descolado? No terceiro episódio da série #VidaSmart, nossos personagens mostram que estilo importa e pode ser um incentivo na hora de treinar. Inscreva-se no nosso canal e fique ligado nas novidades! Nosso site: http://www.smartfit.com.br Curta nossa página no Facebook: https://www.facebook.com/SmartFit.Oficial Sig...

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  • REGULAMENTO DA PROMOÇÃO “SAÚDE EM DOBRO” AMIL E SMART FIT 1. Empresas Participantes 1.1. SMART FIT ESCOLA DE GINÁSTICA E DANÇA S.A., sociedade anônima, inscrita no CNPJ/MF sob o n. 07.594.978/0001-78, com sede na Avenida Paulista 1.294, 2º andar, Bela Vista, cidade e estado de São Paulo, CEP 01310- 100, doravante designada simplesmente como “SMARTFIT”; [...]The post Regulamento da promoção “Saúde ...

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  • Promoção válida de 16 à 31/10/17, para todas as unidades do Brasil (exceto unidades em pré-venda). Promoção não cumulativa e inclui apenas a isenção da taxa de adesão dos planos Smart e Black, não incluindo o valor das mensalidades e manutenção anual. Para participar da promoção, clique aqui.The post Promoção taxa off – Treine sem pagar adesão appeared first on Seja Smart.

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  • A #GeraçãoSmart é feita por quem realmente faz acontecer. Com as unidades 24h de São Paulo ficou mais fácil deixar as desculpas de lado e partir pro treino. Unidades 24h em SP: Paulista, Augusta, Gomes de Carvalho e Emissário (em Santos). Inscreva-se no nosso canal e fique ligado nas novidades! Nosso site: http://www.smartfit.com.br Curta nossa página no Facebook: https://www.facebook.com/SmartF...

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  • No segundo episódio da série “Vida Smart”, clientes com diferentes estilos de vida contam qual é a importância da música no dia a dia e como a trilha sonora pode incentivar nos treinos. Inscreva-se no nosso canal e fique ligado nas novidades! Nosso site: http://www.smartfit.com.br Curta nossa página no Facebook: https://www.facebook.com/SmartFit.Oficial Siga-nos no Instagram: https://www.instagr...

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  • O mês de outubro é marcado pela campanha de conscientização sobre o aumento dos casos de câncer de mama entre as mulheres. O mês também traz eventos e propagandas especiais sobre o tema para alertar sobre a importância do autoexame, que é uma das maneiras mais populares de diagnosticar a doença. Sabemos que nem sempre [...]The post Faça o autoexame e previna-se contra o câncer de mama appeared fir...

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  • Promoção válida somente das 00h01 às 23h59 do dia 05/10/2017 para todas as unidades, exceto unidades em pré venda. Acesso gratuito com a condição do visitante preencher os documentos exigidos na recepção. A promoção isenta apenas a taxa de adesão dos planos Smart e Black, não incluindo o valor da mensalidade e manutenção anual. Não [...]The post Acesso Livre – Treino Grátis appeared first on Seja ...

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  • No primeiro episódio da série "Vida Smart", três clientes contam um pouco mais sobre sua rotina de treino. Inscreva-se no nosso canal e fique ligado nas novidades! Nosso site: www.smartfit.com.br Curta nossa página no Facebook: https://www.facebook.com/SmartFit.Oficial Siga-nos no Instagram: https://www.instagram.com/smartfit/ Siga-nos no Spotify: https://open.spotify.com/user/smartfit_oficial S...

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  • A #SmartFit adora ver todo mundo sempre em movimento. Por isso, criamos uma aula exclusiva pra quem quer aprender todas as coreografias que bombam nas pistas de dança. No #FitDance tem funk, axé, sertanejo e muito mais. A #GeraçãoSmart é feita por quem nunca fica parado! ---------------------------------------- Inscreva-se no nosso canal e fique ligado nas novidades! Nosso site: http://www.sma...

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  • No Dia do Profissional de Educação Física, a Smart Fit faz uma homenagem a todos aqueles que estão ao nosso lado sempre prontos para nos mostrar o melhor caminho e que acreditam na atividade física como parte essencial para ter mais qualidade de vida. #SmartFit ---------------------------------------- Inscreva-se no nosso canal e fique ligado nas novidades! Nosso site: http://www.smartfit.com....

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  • Na sala de ginástica da Smart Fit você escolhe a atividade que mais combina com você! Aulas de Zumba, Sh'bam, alongamento e abdominal divertem e ainda queimam muitas calorias. Venha conhecer o espaço feito para quem é #GeraçãoSmart! ---------------------------------------- Inscreva-se no nosso canal e fique ligado nas novidades! Nosso site: www.smartfit.com.br Curta nossa página no Facebook: h...

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  • Tudo em um só lugar pra você! O Smart Box é uma área exclusiva da Smart Fit para a prática do treinamento funcional. As atividades de alta intensidade aceleram a perda de peso, definem a musculatura do corpo e melhoram o condicionamento físico. Venha conhecer o espaço! ---------------------------------------- Inscreva-se no nosso canal e fique ligado nas novidades! Nosso site: www.smartfit.com...

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  • A Smart Fit apresenta mais uma modalidade de treino de circuito de alta intensidade! As aulas de Smart Shape têm duração de 30 minutos e você passa por quatro estações com exercícios variados. Vem suar, definir e queimar gordura! Faça parte da academia da #GeraçãoSmart. ---------------------------------------- Inscreva-se no nosso canal e fique ligado nas novidades! Nosso site: www.smartfit.co...

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  • A Smart Fit deseja um feliz Dia das Mães para todas as mulheres que além de mães, são super atletas e distribuem amor sem medida. A #GeraçãoSmart é formada por mulheres fortes que enfrentam os obstáculos! ---------------------------------------- Inscreva-se no nosso canal e fique ligado nas novidades! Nosso site: www.smartfit.com.br Curta nossa página no Facebook: https://www.facebook.com/Smart...

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  • Prevenir ou remediar? Esse é um dos ditados mais sábios e populares da nossa cultura. É sempre importante refletir sobre como você cuida do seu corpo, seja fisicamente ou em relação a alimentação. Cuidar desses dois aspectos em conjunto é melhor ainda! Seu corpo é responsável por te movimentar  para todos os lugares e essa [...]The post A importância da atividade física para a saúde appeared first...

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  • No primeiro episódio da série "Vida Smart", três clientes contam um pouco mais sobre sua rotina de treino. Inscreva-se no nosso canal e fique ligado nas novidades! Nosso site: www.smartfit.com.br Curta nossa página no Facebook: https://www.facebook.com/SmartFit.Oficial Siga-nos no Instagram: https://www.instagram.com/smartfit/ Siga-nos no Spotify: https://open.spotify.com/user/smartfit_oficial S...

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  • Se você pensa que para desinchar o corpo é preciso diminuir o consumo de líquidos está enganado. É neste momento que o corpo pede mais água, sucos e alimentos que contém maior quantidade de líquido, como algumas frutas, verduras e legumes. Além de reduzir o inchaço, esses alimentos contêm antioxidantes que ajudam a proteger o [...]The post Como desinchar o corpo em 24 horas appeared first on Seja ...

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  • Tá naquela correria do dia a dia sem tempo pra treinar? Ah, então temos que dar um jeito nisso, porque o corpo não nasceu pra ficar parado. Seja na academia, no seu parque preferido, durante uma viagem ou no intervalo do trabalho, o importante é arranjar alguns minutinhos pra se dedicar a sua saúde! Se [...]The post Elimine até 450 kcal em 30 minutos por dia appeared first on Seja Smart.

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  • Já ouviu falar do rugby? Originalmente criado na Inglaterra, o esporte hoje é muito popular aqui no Brasil. A lenda conta que ele surgiu a partir de um passe errado durante uma partida de futebol. Na ocasião, um jogador teria agarrado a bola com as mãos e foi até a linha de fundo do time [...]The post Rugby é #GeraçãoSmart appeared first on Seja Smart.

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  • A #SmartFit adora ver todo mundo sempre em movimento. Por isso, criamos uma aula exclusiva pra quem quer aprender todas as coreografias que bombam nas pistas de dança. No #FitDance tem funk, axé, sertanejo e muito mais. A #GeraçãoSmart é feita por quem nunca fica parado! ---------------------------------------- Inscreva-se no nosso canal e fique ligado nas novidades! Nosso site: http://www.sma...

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  • Quer sair da esteira e partir pra corrida de rua? Parece simples, mas é preciso um treino específico e muito preparo para que você evite lesões e consiga completar a prova. As maratonas exigem um esforço físico redobrado, mas basta ter determinação que você chega lá! Para que você melhore sua performance e arrebente nas [...]The post Tudo que você precisa saber sobre corrida de rua appeared first ...

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  • No Dia do Profissional de Educação Física, a Smart Fit faz uma homenagem a todos aqueles que estão ao nosso lado sempre prontos para nos mostrar o melhor caminho e que acreditam na atividade física como parte essencial para ter mais qualidade de vida. #SmartFit ---------------------------------------- Inscreva-se no nosso canal e fique ligado nas novidades! Nosso site: http://www.smartfit.com....

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